Art to relax peacefully
Massagetherapie voor klein en groot...
.jpeg)
Integratieve Relaxatie Massage
​
Totale ontspanning voor lichaam en geest
​
​
Ik creëerde mijn eigen unieke relaxatie massage.
Elke massage is een unieke combinatie van verschillende
massagetechnieken die je laten genieten en ontspannen.
Met zachtheid en diepte masseer ik elke spier.
Mijn massage is een totaalbeleving: geur, geluid, ritme, voelen.
De druk en tempo geef je zelf aan.
​
Elke massage is afgestemd op jouw behoefte. Dit alles gebeurd met zachtheid en respect voor je eigen privacy.
Je komt er helemaal van tot rust en je voelt je nadien als herboren!
Massage ervaring sinds 2013!
​
Je hebt maar één lichaam en daar moet je zorg voor dragen. Je regelmatig laten masseren is een investering in je lichaam. Gun jezelf deze rust. Masseren is beter dan genezen.
​​
Totale ontspanning gedurende 60 minuten (50 euro) , 90 minuten (70 euro) of 120 minuten (90 euro).
​
Neem vooral een kijkje bij de praktische afspraken!
Boek je vijf massages doorheen het jaar, dan krijg je de zesde massage aan halve prijs.
Penseelmassage
Summum van zachtheid
​
Laat je helemaal ontspannen door deze zachte fluwele massage door handen en penselen. Een unieke combinatie om helemaal tot rust te komen.
Summum van zachtheid voor 60 (50euro) , 90 (70 euro) of (90 euro) 120 minuten.
​
Neem vooral een kijkje bij de praktische afspraken!
Boek je vijf massages doorheen het jaar, dan krijg je de zesde keer een massage aan halve prijs.
Combinatie healing en massage
​
Diepgaande healing en ontspanning
​
Gedachten, emoties en lichaam worden in balans gebracht. In combinatie met massage gaat dit healingeffect diep door je heen.
120 min, 90 euro
​
​
​
Energetische healing: 'Rebalancing'
​
Mijn doel is om jou te helpen je goed te voelen door het herstel van jouw fysieke, emotionele en psychische balans te vergemakkelijken. We bestaan ​​niet alleen uit een fysiek lichaam. De energiedimensie van de mens, onzichtbaar, heeft een primaire invloed op onze fysieke, emotionele, mentale en spirituele vorm. Elke verstoring die de goede circulatie van energie beïnvloedt, kan dus de oorzaak zijn van verschillende stoornissen in ons dagelijks leven: ziekten, relatie- of emotionele problemen, blokkades, herhalende patronen ... De patiënt is de genezer, hij is de baas over zijn zorg. De beoefenaar gaat gewoon met deze handen, "rebalance", reinigen, loslaten. Energiewerk is werk van de ziel dat streeft naar evenwicht. Het dient om de geest te sussen die woorden moet geven aan de disfuncties.
Tijdens een healing bespreken we eerst je vraag. Ik maak gebruik van mijn energetische healing tools die ik beschik. Na de healing is er uiteraard een nabespreking.
Ik raad altijd aan om drie sessies te volgen met minstens 21 dagen tussen zodat het hele proces voldoende diep kan healen.
Dit is geen massage.
​
60 min, 50 euro
Oorkaarstherapie met combinatie hoofd en nekmassage:
Ook mogelijk met andere massage combinaties.
Deze eeuwenoude therapie vind je al terug bij de Hopi indianen in Midden- en Noord-Amerika. De kaarsen worden daarom ook wel eens Hopi kaarsen genoemd. Het gebruik van de kaarsen gaat echter terug naar de tijd van het oude Egypte, India en Tibet. De trechtervormige oorkaarsen worden gemaakt van met de hand gerolde stroken linnen, gedrenkt in bijenwas en geneeskrachtige kruiden. Door de warmte ontstaat een vacuümeffect en bij een ideale werking kunnen afvalstoffen het lichaam verlaten. Degene die ligt, hoort wat geknetter in zijn oor wat een rustgevend gevoel geeft. De warmte die vrijkomt bij het branden van de oorkaars activeert de bloedsomloop in het oor en stimuleert de afvoer van afvalstoffen.
​
Oorkaarsen kunnen verlichting geven bij diverse klachten:
-
aan het hoofd, zoals verkoudheidsklachten, oorklachten en hoofdpijnen.
-
Ze stimuleren de doorbloeding en lymfestroom in de oren, keel, neus en bijholten. Ze reguleren tevens de druk in het oor en de bijholten.
-
Ook wordt het afweersysteem gestimuleerd.
-
Daarnaast zorgt de therapie ook voor ontspanning en relaxatie. Ze helpt bij slaapproblemen.
​
Oorkaarsen gebruik je beter niet bij:
-
een doorboord of gescheurd trommelvlies
-
een acute oorontsteking
-
epilepsie, het syndroom van Ménière
-
kinderen met buisjes
​
Wanneer ga je voor oorkaarstherapie?
-
Stress, spanning en slaapproblemen
-
Hoofdpijn, migraine, druk op het hoofd
-
algemene oorhygiëne
-
irritatie van oor en bijholten, sinusitis
-
hoofdpijn en migraine
-
tinnitus (oorsuizen)
-
lymfeproblemen
-
hyperactiviteit
-
oorpijn bij vliegreizen
-
activeren van de lokale bloedcirculatie
​
Oorkaarstherapie met hoofd -en nekmassage voor 45 minuten voor 35 euro.
Oorkaarstherapie met integratieve massage voor 90 minuten voor 70 euro.
Massage nek, schouders, rug en hoofd
Wens je geen volledige lichaamsmassage?
Dat kan je kiezen voor deze ontspannende massage.
Massage nek, schouders, rug en hoofd van 35 minuten voor 30 euro.
Kinder -en tienermassage
​
Ik bied verschillende massages aan voor kinderen. Zoals de Heppie massage, de vlindermassage...
De Heppie Massage is ontwikkeld door Hellen Lodder. Oorspronkelijk is deze massage bedoeld voor kinderen met autisme. Maar ook kinderen die veel onrust ervaren, die snel overprikkeld raken, die moeilijk inslapen hebben hier zeker ook baat bij. En zelfs voor alle andere kinderen zorgt deze massage voor de nodige rust in hun leven.
​
Samen zoeken wij naar welk massage het best geschikt is voor jouw kind of tiener.
30 min, 20 euro
Waarom een massage?
Het werkt eerst en vooral ontspannend en verbetert de balans tussen geest en lichaam. Maar het is ook nog zo veel meer !
​
Verwijderen van afvalstoffen:
De bloedcirculatie en de lymfevaten worden geactiveerd waardoor afvalstoffen het lichaam sneller verlaten. Voedingsstoffen komen zo op de juiste plaats terecht !
Daarom wordt ook aangeraden veel water te drinken na een massage.
​
Aanraking:
Warm en veilig aangeraakt worden is één van onze basisbehoeften. Een massage ondersteunt deze behoefte.
​
Verlicht angst, stress en depressie:
Masseren verlaagt de hoeveelheid cortisol - beter bekend als het stresshormoon - in ons lichaam. Dit resultaat in een positieve geest en een verlaagde broeddruk. Bovendien boost het de neurotransmitters serotonine, die onder andere veel invloed heeft op slaap, zelfvertrouwen en gemoedstoestand, en dopamine, belangrijk voor het ervaren van genot, blijdschap en welzijn.
Het stimuleert het geluksgevoel (vanwege de aanmaak van ocytoxine)
Bestrijdt pijn:
Massage doet goed als je pijnlijke en gespannen spieren hebt, klachten die met spanning te maken hebben
Vooral bij rug- en spierpijn zouden massages de ideale pijnstillers zijn. Uit een onderzoek uit 2011 blijkt dat pijnpatiënten die gemasseerd werden zich beduidend beter voelden en zo ook beter functioneerden. "We ondervonden dat masseren even effectief is als pijnstillers, acupunctuur, oefeningen en yoga", stelt Dan Cherkin, hoofdonderzoeker.
Bevordert slaap:
Ooit al in slaap gevallen op een massagetafel? Dan hoeft niemand je nog te overtuigen dat deze ontspannende activiteit slaap kan bevorderen. Verschillende studies hebben deze link al gelegd en wijten het aan het effect van massages op deltagolven. Deze hersengolven zijn namelijk verbonden aan diepe slaap.
Boost je immuunsysteem:
Verschillende onderzoeken hebben massages al gekoppeld aan een beter functionerend afweersysteem. In 2010 bijvoorbeeld, ontdekten wetenschappers dat masseren het aantal witte bloedcellen zou verhogen. Meer 'mankracht' dus voor onze interne ziektebestrijders.
​
Bovendien bieden massages ook een gunstige invloed op onder andere:
- het autonoom zenuwstelstel en de hormoonhuishouding
- de bloedsomloop (hart en bloedvaten)
- bloeddruk en suikerspiegel
- de ademhaling
- het bewegingsapparaat (rug-, nek-en schouderklachten of een beperkte bewegingsvrijheid in bepaalde gewrichten
- stress, gerelateerde klachten (burn-out, chronische vermoeidheid, spierspanning,...)
- pijnklachten, al dan niet van chronische aard (fibromyalgie, hoofdpijn,...)
- algehele lichaamsbeleving en geestelijk welzijn. Denk aan gewoon niet lekker in je vel zitten, depressieve gevoelens, emotioneler reageren dan anders, angsten,...)
​
​
Andere massages die ik aanbied: zwangerschapsmassage, dynamische massage, chakra&edelsteenmassage, touch down massage, gezichtsmassage ceramic wonder, zachte energetische massage.
